En timmes löpning fick bli starten på söndagen. Målet var att hitta ett tillräckligt högt tempo för att hålla igång hela timmen. Kändes bra, att dessutom springa i sol och vårgrönska förstärker känslan!
Detta blev det tredje och sista passet för veckan, de andra har jag sprungit som intervaller- några kilometers löpning och sen tokruscher i olika backar och trappor hemmakring. Nöjd!
Herregud så ambitiöst men onekligen en härlig start på söndagen
SvaraRaderaFy rackarns! Dåååååligt samvete får jag här......
SvaraRaderaKram på dig, duktiga hurtiga människa :)
Grym känsla du måste ha haft!
SvaraRaderaJag önskar att jag hade haft det igår, men det blir uppryckning nästa pass istället. :-)
Ha en fin söndag!
Bra jobbat Sara.
SvaraRaderaVad härligt det låter med en timmes löpning i vårsol! Längtar tills jag är i den formen igen :)
SvaraRaderaKram Linda
Åh det lät härligt!
SvaraRaderaHar helt kommit av mig med löpningen med alla sjukdomar som härjar i familjen just nu:( Men snart hoppas jag att jag kan snöra på mig skorna igen!
Tränar du inför något speciellt? Mitt mål är att ta mig runt tjejmilen om det går:)
Kram Lina
Jag brukar alltid köra löpning vår-sommar-höst och maaan do I miss it! Jag kan ju knappt röra mig som gravid. Längtar efter det där!
SvaraRadera